Укачивание перед сном улучшает память

06.02.2019

Укачивают перед сном обычно детей, чтобы они быстрее заснули. Но, как показывают эксперименты, баюканье помогает спать не только детям, но и взрослым. Исследователи из университетов Женевы и Лозанны пригласили 18 добровольцев провести три ночи в лаборатории. В первую ночь они просто привыкали к новой обстановке, а в остальные две некоторых участников эксперимента начинали перед сном укачивать на специальной кровати, другие же продолжали спать, как обычно.

Тех, кого укачивали, засыпали быстрее, спали дольше, их сон был глубже. И память у них тоже улучшалась: на утро те, кого укачивали, лучше помнили пары слов, которые их просили выучить перед сном.

Активность мозга во время сна записывали с помощью электроэнцефалографии. Оказалось, что ритмическое укачивание помогает синхронизировать нейронную активность в таламокортикальных нейронных сетях, которые активно участвуют в регуляции сна и превращении памяти из кратковременной в долговременную.

<< Назад: Найден секрет идеального кофе 07.02.2019

>> Вперед: Галактика-изгой 06.02.2019

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Звуки капель ускоряют прорастание на 30% 20.05.2026

Растения обладают удивительной чувствительностью к окружающему миру, и новые исследования показывают, что они способны воспринимать даже звуки. Ученые обнаружили, что семена риса ускоряют свое прорастание, реагируя на шум дождя. Этот механизм помогает растениям лучше приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды и может играть важную роль в их выживании. В ходе экспериментов исследователи записывали звуки дождя разной интенсивности. Оказалось, что падение капель создает значительное звуковое давление - сравнимое с тем, которое фиксируют на небольшом расстоянии от двигателей реактивных самолетов. Хотя такие звуки находятся за пределами человеческого слуха и плохо передаются из воды в воздух, они вполне способны влиять на семена, находящиеся под тонким слоем воды или почвы. Ученые провели серию опытов с посевным рисом, который традиционно высевают в увлажненную почву или под слой воды. Семена помещали в лужи глубиной 2,5-3 сантиметра и воспроизводили звуки дождя. Небол ...>>

Volkswagen ID. Polo GTI 20.05.2026

Volkswagen продолжает развивать легендарную линейку GTI, перенося ее дух в эпоху электромобилей. Компания официально представила ID. Polo GTI - первый полностью электрический "горячий" хэтчбек, который сочетает в себе современные технологии и фирменный драйверский характер моделей GTI, история которых началась еще в 1976 году с первого Golf GTI. Премьера новинки прошла во время знаменитой 24-часовой гонки на Нюрбургринге. Электромотор на передней оси развивает 222 л.с. (166 кВт) и выдает 290 Нм крутящего момента. Разгон с 0 до 100 км/ч занимает 6,8 секунды. Хотя динамика не претендует на звание рекордной в классе, Volkswagen сделал акцент на точной управляемости и узнаваемом "GTI-настроении". Для этого автомобиль оснастили блокировкой переднего дифференциала, адаптивной спортивной подвеской DCC и прогрессивным рулевым управлением. ID. Polo GTI использует ту же батарею емкостью 52 кВтч с химией NMC, что и обычная версия модели. Запас хода по циклу WLTP достигает 424 км. Поддержива ...>>

Коты охотнее разговаривают с мужчинами 19.05.2026

Домашние кошки всегда считались довольно сдержанными и избирательными в проявлении эмоций. Однако новое исследование показало, что наши пушистые питомцы гораздо активнее используют голос при общении с мужчинами, чем с женщинами. Это открытие помогает глубже понять особенности кошачьего поведения и природу их отношений с человеком. Ученые из Университета Анкары проанализировали реакцию 31 домашнего кота. Владельцы записывали на видео поведение животных в первые минуты после возвращения домой, стараясь вести себя максимально естественно. Результаты оказались весьма примечательными: в среднем за первые 100 секунд после прихода мужчины коты издавали 4,3 различных вокализации - мяуканье, мурлыканье или характерные "чириканья". При появлении женщины этот показатель составил всего 1,8. Исследователи изучили 22 разных типа поведения кошек, включая трение о ноги, зевки и реакцию на еду. Единственным значимым различием между мужчинами и женщинами оказалась именно частота вокализаций. Возра ...>>

Умная сушилка Xiaomi Mijia Smart Clothes Drying Machine 3 19.05.2026

Компания Xiaomi представила новую модель Mijia Smart Clothes Drying Machine 3 - инновационный многофункциональный комплекс, который кардинально меняет представление о сушке одежды и организации балконного пространства. Главное преимущество новинки заключается в гибкой системе организации. Устройство оснащено четырьмя независимыми зонами, благодаря чему одновременно можно сушить совершенно разные типы вещей - от легкого белья и носков до объемных одеял и верхней одежды. Для этого предусмотрено 38 открытых крючков, 32 вращающихся зажима, 20 выдвижных стержней и две специальные сетки, что позволяет оптимально использовать каждый сантиметр пространства. Еще одна яркая особенность - встроенное интеллектуальное освещение. 42-дюймовый световой модуль мощностью 36 Вт и световым потоком 3000 люмен способен полностью заменить потолочную люстру на балконе. Пользователи могут регулировать цветовую температуру в диапазоне от 3000 до 5700 K, создавая комфортную атмосферу для разных сценариев - ...>>

Сильнее всего мы злимся на самых близких 18.05.2026

Многие замечали одну и ту же странную закономерность: на работе или в общении с посторонними людьми мы способны сдерживать раздражение даже в сложных ситуациях, а дома можем вспыхнуть из-за сущей мелочи. Этот парадокс хорошо известен психологам и имеет глубокие нейробиологические причины. Оказывается, дело не в "плохом характере", а в особенностях работы нашего мозга и нервной системы. Когда мы находимся среди малознакомых людей, префронтальная кора головного мозга активно контролирует эмоции. Она выступает в роли внутреннего цензора, подавляя агрессию и помогая выбирать социально приемлемые реакции. Дома же мозг воспринимает окружение как максимально безопасное и предсказуемое, поэтому уровень контроля заметно снижается. В результате накопленные эмоции выходят наружу гораздо ярче и сильнее. Кроме того, мозг формирует особый "эмоциональный архив" именно на близких людей. Даже незначительные обиды и раздражения, которые мы переживаем годами, откладываются в памяти. При новом конфл ...>>

Случайная новость из Архива ICL5102 - контроллер эффективного полумостового AC-DC преобразователя с ККМ 27.08.2018 ICL5102 от Infineon - новый комбинированный контроллер источника питания, который управляет сразу двумя каскадами: каскадом корректора коэффициента мощности (ККМ) и каскадом резонансного полумостового LLC-преобразователя (как вариант, LCC). Высокий уровень интеграции данного решения обеспечивает малое количество компонентов и отлично подходит для компактных и низкопрофильных источников питания. Конфигурация параметров микросхемы ICL5102 производится путем подбора номиналов резисторов. Со стартовым током порядка 100 мкА контроллер позволяет запускать источник питания за время не более 300 мс. Каскад ККМ реализован на базе цифрового ядра и работает в режиме граничных токов дросселя (CrM) либо переходит в режим прерывистых токов (DCM) при малой нагрузке. Данный каскад работает в диапазоне частот от 22 до 500 кГц и позволяет достичь значения коэффициента мощности более 95% и коэффициента нелинейных искажений входного тока (THD) менее 10%. Каскад полумоста содержит встроенный драйвер нижнего и верхнего плеча для управления внешним транзистором с максимальным напряжением до 650 В. В данной микросхеме реализован адаптивный алгоритм подстройки мертвого времени в диапазоне 500-1000 нс. В контроллере ICL5102 реализован алгоритм выхода из емкостного режима работы LLC-преобразователя. Емкостной режим может наступить либо при коротком замыкании в нагрузке, либо при резком повышении нагрузки (набросе) или при запуске преобразователя. Контроллер пытается плавно вывести преобразователь из емкостного режима путем повышения частоты преобразования. Если это не помогает, то происходит перезапуск контроллера. Технические преимущества: Диапазон действующих значений входных напряжений 85...305 В; Диапазон частот работы ККМ-каскада 22...500 кГц; Встроенный изолированный по технологии бессердечникового трансформатора драйвер верхнего плеча выходного каскада; Возможен высокий КПД преобразователя до 95% (оба каскада - ККМ + LLC); Внешний NTC-резистор для защиты от перегрева; Малое время плавного запуска до 300 мс; Алгоритм регулирования в емкостном режиме LLC-каскада; Запуск на частоте 1,3 МГц; Стабильная работы при малой нагрузке; Корпус DSO-16; Диапазон рабочих температур -40...125°C. Типовые применения: Источники питания промышленного назначения; Источники питания для потребительской электроники; Светодиодные драйверы.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026