Умение сосредоточиться помогает достигать долгосрочных целей

04.09.2017

Канадские ученые провели исследование связи способности людей концентрироваться на текущей задаче и умением доводить дело до конца. Довольно предсказуемо оказалось, что те, кто может поддерживать сосредоточение в повседневной жизни, с большей вероятностью продемонстрируют стойкость и даже страсть в достижении своих долгосрочных целей.

"Те, кто часто не может сосредоточиться на своих задачах, - например, строит планы на выходные, вместо того, чтобы слушать лектора в классе - имеют тенденцию иметь более мимолетные устремления, - отмечают исследователи. - Мы показали, что сохранение концентрации в течение нескольких часов и дней указывает на наличие и долгосрочной целеустремленности".

Выводы исследователей были получены в результате трех отдельных исследований. В первых двух исследованиях опросы измеряли "блуждание ума", невнимательность и твердость характера 280 участников. В третьем исследовании 105 аспирантов попросили сообщить о поведении свого ума во время занятий, а затем заполнить вопросники, чтобы измерить их настойчивость.

Настойчивость - это черта личности, которая связана с постоянным интересом и стремлением к долгосрочным целям и предназначена для прогнозирования успеха в карьере и образовании, независимо от других характеристик, в том числе интеллекта.

В дальнейшем предстоит исследовать, могут ли люди, которые хотели бы смягчить влияние блуждания своего разума, достичь этого с помощью определенных умственных упражнений, например, медитации.

<< Назад: Самоуправляемый холодильник Panasonic 05.09.2017

>> Вперед: Обнаружены гигантские скопления турбулентного газа в удаленных галактиках 04.09.2017

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Восприятие музыки зависит от цвета концертного зала 03.03.2026

Восприятие живой музыки традиционно связывают с слухом, однако на впечатления от концерта влияют и другие факторы, включая визуальное оформление и освещение. Вопрос о том, может ли цвет интерьера напрямую изменять то, как мы слышим звук, долго оставался открытым. Недавнее исследование ученых из Технического университета Берлина проливает свет на эту связь и демонстрирует, что визуальная среда способна влиять на субъективное восприятие музыки. Чтобы изучить эффект цвета, исследователи предложили участникам прослушать записи концерта в виртуальных залах, оформленных в красные, зеленые и синие оттенки. Цвета варьировались по яркости и насыщенности, что дало 12 различных вариантов оформления. Поскольку построить физические залы с таким разнообразием цветов было невозможно, использовалась технология виртуальной реальности. Звук воспроизводился через наушники с бинауральной технологией, адаптирующей звучание к движениям головы, что создавало ощущение реального присутствия в зале. Участ ...>>

Chrysalis: концепт межзвездного корабля для 400-летнего путешествия 03.03.2026

Межзвездные полеты остаются одной из самых амбициозных целей человечества. Международный научный проект Chrysalis предложил концепцию космического корабля, способного совершить 400-летнее путешествие с экипажем из 2400 человек. Победивший в конкурсе 2025 года дизайн демонстрирует не только инженерные решения, но и социальную архитектуру, рассчитанную на 16 поколений людей, живущих на борту. В основе концепции лежит вращательная конструкция длиной 58 километров. Такая масштабная система должна создать искусственную гравитацию, достаточную для нормального функционирования организма, без вызывающей дезориентацию центробежной нагрузки. Для стабилизации конструкции проект предусматривает несколько цилиндров, вращающихся в противоположных направлениях, что минимизирует колебания и вибрации. Сборка корабля планируется в точках Лагранжа - участках космоса, где можно минимизировать расход топлива. Движение корабля предполагается обеспечить прямым термоядерным двигателем на гелии-3 и дейте ...>>

Дети, растущие рядом с природой, обретают крепкие кости 02.03.2026

Влияние окружающей среды на здоровье человека становится все более очевидным, особенно в детском возрасте. Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показывает, что близость к природе напрямую связана с крепостью костей у детей. Ученые установили, что у детей, чьи дома окружены природными территориями в радиусе 1000 метров на 25% больше обычного, риск развития крайне низкой плотности костей снижается на 65%. Для проведения исследования были проанализированы данные более 300 детей, проживающих в городских, пригородных и сельских районах Фландрии в Бельгии. Плотность костной ткани у детей в возрасте от четырех до шести лет оценивалась с помощью ультразвуковых методов. Такой подход позволил безопасно и точно измерить состояние костей на ранних этапах формирования скелета. При анализе учитывались ключевые факторы, влияющие на рост и развитие детей: возраст, вес, рост, этническая принадлежность и уровень образования матери. На основании этих параметров исследоват ...>>

Самовосстанавливающаяся инфраструктура будущего 02.03.2026

Современные мосты и бетонные конструкции по всему миру сталкиваются с проблемой устаревания и износа. Многие сооружения, построенные до 1980-х годов, постепенно теряют свою несущую способность, что требует дорогого ремонта или полной замены. Недавние разработки ученых из Швейцарских федеральных лабораторий материаловедения и технологий (Empa) предлагают инновационное решение - систему укрепления бетонных конструкций с помощью "умной стали", способной самостоятельно устранять трещины и повреждения. В основе новой технологии лежит арматура из сплава на основе железа с эффектом памяти формы (Fe-SMA). Этот материал обладает уникальным свойством: при нагревании до 190-200 °C стержни стремятся вернуться к своей первоначальной конфигурации. В бетонной конструкции это создает внутреннее напряжение, которое затягивает трещины и выравнивает деформированные элементы, существенно повышая прочность и долговечность сооружений. Актуальность разработки объясняется критическим состоянием инфрастр ...>>

Поцелуи полезны для здоровья 01.03.2026

Вопрос о том, как социальные связи и близость с партнером отражаются на здоровье человека, привлекает внимание не только психологов, но и специалистов в области микробиологии. Новое исследование показывает, что совместное проживание с любимым человеком может оказывать значительное влияние на микробиом кишечника и общее самочувствие. Доктор Наоми Миддлтон, клинический психологи и эксперт по здоровью кишечника, объяснила, что все аспекты совместной жизни - поцелуи, совместное питание, физическая близость и даже просто пребывание рядом - тесно связаны с поддержанием сбалансированной кишечной микрофлоры. Она подчеркивает, что здоровье экосистемы кишечника во многом определяется социальными взаимодействиями и повседневной близостью с другими людьми. По словам Миддлтон, длительное совместное пребывание с партнером может способствовать увеличению микробного разнообразия в кишечнике, а также снижать воспалительные процессы, связанные со стрессом. Такой эффект обусловлен тем, что микробио ...>>

Случайная новость из Архива Отладочная плата MSP-EXP432P401R для интернета вещей 18.05.2015 Отладочная плата MSP-EXP432P401R от Texas Instruments позволяет разрабатывать устройства, требующее большой вычислительной мощности процессора и, в то же время, критичные к потреблению энергии. Установленный на плате новый микроконтроллер Texas Instrument MSP432P401 построен на производительном ядре ARM Cortex M4F, работает на частоте 48 МГц, потребляя при этом рекордные 95 мкА/МГц в активном режиме и 850 нА при работающих часах реального времени. Кроме большого количества стандартной периферии на борту есть 14-битный АЦП (SAR) и ускоритель AES256. Отладочная плата MSP-EXP432P401R (MSP432P401R LaunchPad) содержит эмулятор, поддерживающий новую технологию Energy Trace+, что позволяет не только программировать и отлаживать приложение без использования дополнительных аппаратных средств, но и измерять потребляемую приложением энергию. Все выводы запаянного на плате микроконтроллера выведены на краевые разъемы с возможностью простого и быстрого подключения различных дополнительных плат (BoosterPack), в том числе и выпущенных ранее для других процессоров TI. MSP-EXP432P401R совместима с платами BoosterPack c 20 и 40 выводами, которые позволяют добавить беспроводной канал передачи данных (WiFi, 868 МГц), сенсорную клавиатуру, подключить различные датчики и т.д. Плата поставляется с загруженным демонстрационным приложением, которое позволяет управлять установленным на плате RGB-светодиодом как с помощью кнопок на плате, так через специальное графическое Windows-приложение. Возможности MSP-EXP432P401R Малопотреблюяющий высокопроизводительный MSP432P401R MCU: 48 МГц 32-бит ARM Cortex M4F с плавающей запятой и DSP-ускорителем; Потребление 95 мкА/МГц в активном режиме и 850 нА RTC; 24-канальный 14-бит дифференциальный 1MSPS SAR ADC, два компаратора; Аппаратный ускоритель для AES256, CRC, DMA, HW MPY32; Память: 256 кБ Flash, 64 кБ RAM; Таймеры: 4х16 бит и 2х32 бит; Интерфейсы: до 4 каналов I2C, 8 SPI, 4 UART. 40-выводный разъем для плат BosterPack (совместим с 20-контактными BoosterPacks); Встроенный эмулятор XDS-110ET с технологией EnergyTrace+; 2 кнопки и 2 светодиода для взаимодействием с оператором; Коммуникационный канал UART для связи приложения с ПК через USB.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026