Поцелуи полезны для здоровья

01.03.2026

Вопрос о том, как социальные связи и близость с партнером отражаются на здоровье человека, привлекает внимание не только психологов, но и специалистов в области микробиологии. Новое исследование показывает, что совместное проживание с любимым человеком может оказывать значительное влияние на микробиом кишечника и общее самочувствие.

Доктор Наоми Миддлтон, клинический психологи и эксперт по здоровью кишечника, объяснила, что все аспекты совместной жизни - поцелуи, совместное питание, физическая близость и даже просто пребывание рядом - тесно связаны с поддержанием сбалансированной кишечной микрофлоры. Она подчеркивает, что здоровье экосистемы кишечника во многом определяется социальными взаимодействиями и повседневной близостью с другими людьми.

По словам Миддлтон, длительное совместное пребывание с партнером может способствовать увеличению микробного разнообразия в кишечнике, а также снижать воспалительные процессы, связанные со стрессом. Такой эффект обусловлен тем, что микробиота человека чувствительна к окружающей среде и тесным социальным контактам, особенно с теми, с кем проводишь значительное количество времени.

Выводы подтверждаются исследованием, проведенным среди 2000 взрослых. Оно показало, что 40% участников, проживающих с партнером, заметили усиление чувства социальной поддержки и эмоционального комфорта после начала совместного проживания. Кроме того, 28% участников отметили улучшение настроения, а 19% - повышение качества сна.

Доктор Миддлтон поясняет: "Люди, с которыми вы живете, не просто делят с вами пространство - они делятся с вами микробами, биоритмами и даже здоровьем кишечника". По ее словам, этот обмен микрофлорой и биологическими сигналами является естественным механизмом, который укрепляет здоровье пищеварительной системы и снижает негативное влияние стресса.

Эти открытия также подчеркивают значимость физической близости и регулярного контакта с партнером для поддержания общего здоровья. Простые проявления внимания и заботы, включая поцелуи и совместные приемы пищи, могут оказывать долговременный положительный эффект на микробиоту кишечника.

Кроме того, увеличение разнообразия микробиоты через близкий контакт с партнером может снижать воспалительные реакции в кишечнике, что является ключевым фактором профилактики хронических заболеваний и поддержания иммунитета.

<< Назад: Самовосстанавливающаяся инфраструктура будущего 02.03.2026

>> Вперед: Управление снами для решения важных задач 01.03.2026

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Власть является ключевым фактором счастья в отношениях 11.03.2026

Исследования семейных и романтических отношений показывают, что длительное счастье пары зависит не только от привычных факторов, таких как доверие, уважение и преданность, но и от более тонких психологических аспектов. Современные ученые ищут закономерности, которые отличают действительно счастливые пары от остальных, чтобы понять, какие механизмы поддерживают гармонию в отношениях. Группа исследователей из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и Бамбергского университета провела опрос среди 181 пары, которые состояли в совместных отношениях более восьми лет и прожили вместе хотя бы месяц. Участники заполняли анкету, описывая различные аспекты своих отношений, включая распределение обязанностей, эмоциональную поддержку и степень вовлеченности в совместные решения. Анализ данных показал интересный паттерн: пары, где оба партнера ощущали высокий уровень личной власти, оказывались наиболее счастливыми и удовлетворенными. В данном контексте под властью понимается способност ...>>

Защищенная колонка-повербанк Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Компания Anker представила новую модель линейки Soundcore - колонку Soundcore Boom Go 3i, ориентированную на активное использование на улице. Новинка отличается высокой степенью защиты: корпус соответствует стандарту IP68, что обеспечивает водо- и пыленепроницаемость, а ударопрочный дизайн выдерживает падение с высоты до одного метра. За качество звука отвечает 15-ваттный драйвер, обеспечивающий пик громкости до 92 дБ, а технология BassUp 2.0 усиливает низкие частоты, делая звучание более насыщенным. Колонка обладает автономностью до 24 часов, а LED-индикатор позволяет контролировать уровень заряда батареи. Кроме того, Soundcore Boom Go 3i может выполнять функцию павербанка: согласно внутренним тестам, устройство способно зарядить iPhone 17 с нуля до 40% за один час, что делает его полезным аксессуаром в походах и поездках. Среди функциональных особенностей модели стоит выделить технологию Auracast, которая улучшает подключение и позволяет создавать стереопару из двух колонок ...>>

Раннее воздержание от алкоголя перестраивает мозг и иммунитет 10.03.2026

Алкогольная зависимость - хроническое расстройство с компульсивным употреблением спиртного, которое влияет не только на поведение, но и на функционирование мозга и иммунной системы. Недавние исследования показали, что даже на ранних этапах воздержания организм начинает перестраиваться, открывая новые возможности для терапии зависимости. Ученые сосредоточились на пациентах, находящихся в первые недели абстиненции, и зафиксировали значительные изменения в мозговой активности. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии они выявили перестройку сетей нейронных связей, отвечающих за контроль импульсов и принятие решений. Эти изменения могут быть ключевыми для восстановления самоконтроля и снижения риска рецидива. Одновременно с нейронной перестройкой исследователи наблюдали колебания иммунной системы. В крови повышался уровень цитокинов - сигнальных белков, регулирующих воспалительные процессы. Эти данные свидетельствуют о существовании нейроиммунного взаимодействия, при ...>>

Жесткий диск Seagate 44 ТВ 10.03.2026

С ростом объемов данных, обрабатываемых крупными компаниями и дата-центрами, требования к накопителям резко увеличиваются. Seagate анонсировала начало поставок новейших жестких дисков Exos емкостью 44 ТБ, которые обещают сочетание рекордного объема и высокой производительности, благодаря передовой платформе Mozaic 4+ и технологии термомагнитной записи HAMR. Платформа Mozaic 4+ включает десять магнитных пластин, каждая из которых имеет емкость более 4 ТБ. В сумме это позволяет получить общий объем накопителя 44 ТБ - рекордный показатель для современных HDD. В сочетании с вращением шпинделя на скорости 7200 оборотов в минуту это обеспечивает скорость передачи данных порядка 300 МБ/с, что делает диск подходящим для работы с большими массивами информации. Seagate отмечает, что использование Exos повышает общую эффективность систем хранения примерно на 47%. Для корпоративных клиентов это означает сокращение занимаемой площади под кластеры на 9 квадратных метров и снижение годового эне ...>>

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Случайная новость из Архива Умный рюкзак для слабовидящих 04.04.2021 Исследователи из Университета Джорджии сумели разработать собственную систему рюкзака, которая призвана помочь людям с ослабленным зрением лучше понимать и ориентироваться в окружающей среде. В разработанном рюкзаке используется пространственная камера Luxonis OAK-D, которая в свою очередь имеет встроенный процессор искусственного интеллекта совместно с технологией обработки изображений, разработанной Intel - Movidius. Встроенная камера с разрешением 4K, фиксирующая информацию о глубине пространства, а также способная распознавать объекты по их цветам, может быть размещена либо в жилете, либо в специальной поясной сумке. В общей системе данной технологии используется набор инструментов от компании Intel, который называется OpenVINO. Необходим он для того, чтобы делать различные логические выводы. Работать же все это чудо способно вплоть до восьми часов при использовании специального аккумулятора карманного размера, размещенного в поясной упаковке. Для еще более качественного ориентирования в пространстве в рюкзаке находится специальное, весьма легкое вычислительное устройство с блоком GPS. Новейшая система может обнаруживать препятствия, и сообщать об этом пользователю. Вы сразу же узнаете о том, где же именно они находятся при помощи специальных звуковых подсказок. Также весьма полезной возможностью является то, что система такого рюкзака сможет считывать дорожные знаки и определять изменения вашей высоты. Например, технология может проинформировать владельца о том, что у пешеходного перехода присутствует знак остановки. Система сообщит том, когда перед человеком будет бордюр. При использовании системы в паре с беспроводными Bluetooth-наушниками, можно управлять ею при помощи голоса, а также попросить описать окрестности, либо же сохранить ваше местоположения GPS с определенным именем. Разработчики предполагают, что подобная система максимально ненавязчива и не будет привлекать к ее пользователю никакого особого и дополнительного внимания при публичном использовании.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026