Тревожные люди переживают сильнее

19.02.2026

В повседневной жизни легко заметить, что люди по-разному реагируют на одни и те же события. Кто-то быстро забывает мелкие неудачи, а кто-то долго прокручивает их в голове, испытывая тревогу и эмоциональную усталость. Психологи связывают такую чувствительность с личностной чертой, известной как невротизм, и недавнее крупное исследование позволило лучше понять, почему именно она так тесно связана с негативными эмоциями.

Невротизм традиционно описывают как склонность к тревожности, внутреннему напряжению и частым переживаниям. Люди с высокими показателями этой черты, как правило, сталкиваются с большим количеством стресса в повседневной жизни и сообщают о меньшем числе положительных эмоций. Однако до недавнего времени оставалось неясно, связано ли это с ослабленной способностью радоваться или с особенностями реакции на неприятные события.

Группа исследователей представила работу, посвященную влиянию невротизма на эмоциональные реакции человека. Ученые объединили данные нескольких исследований, в которых приняли участие более тысячи человек, что позволило получить статистически надежную картину повседневных эмоциональных процессов.

В ходе работы участники в течение дня регулярно получали случайные сигналы и фиксировали свое текущее эмоциональное состояние, а также отмечали, происходили ли с ними положительные или отрицательные события и насколько сильными были их переживания. Дополнительно оценивались индивидуальные личностные характеристики, включая уровень невротизма. В общей сложности исследователям удалось собрать почти 100 тысяч таких наблюдений, что дало возможность проследить связь между событиями и эмоциями с высокой точностью.

Анализ показал, что люди с высоким уровнем невротизма не просто чаще испытывают негативные чувства, а по-другому воспринимают саму реальность. Они склонны чаще замечать неприятные ситуации и интерпретировать происходящее в более негативном ключе. Даже относительно нейтральные или незначительные события у таких людей нередко окрашиваются отрицательными эмоциями.

Кроме того, эмоциональная реакция на неприятности у них оказывается более интенсивной. Одна и та же ситуация может иметь разный "вес" для разных людей, и при высоком невротизме негативные события оцениваются как более серьезные и болезненные. Даже мелкие бытовые неудачи способны вызывать сильное расстройство, а восстановление эмоционального равновесия после стресса занимает заметно больше времени.

Интересно, что исследование опровергло распространенное предположение о сниженной способности радоваться. Когда происходит что-то хорошее, люди с высоким невротизмом могут испытывать положительные эмоции не слабее, а иногда даже интенсивнее, чем менее тревожные участники. Однако мощные и длительные реакции на негатив перевешивают эти всплески радости и в итоге формируют более низкий общий эмоциональный фон.

<< Назад: Мобильный кулер Red Magic Cooler 8 Pro 20.02.2026

>> Вперед: Игровой монитор LG UltraGear 27G610A 19.02.2026

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Звуки капель ускоряют прорастание на 30% 20.05.2026

Растения обладают удивительной чувствительностью к окружающему миру, и новые исследования показывают, что они способны воспринимать даже звуки. Ученые обнаружили, что семена риса ускоряют свое прорастание, реагируя на шум дождя. Этот механизм помогает растениям лучше приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды и может играть важную роль в их выживании. В ходе экспериментов исследователи записывали звуки дождя разной интенсивности. Оказалось, что падение капель создает значительное звуковое давление - сравнимое с тем, которое фиксируют на небольшом расстоянии от двигателей реактивных самолетов. Хотя такие звуки находятся за пределами человеческого слуха и плохо передаются из воды в воздух, они вполне способны влиять на семена, находящиеся под тонким слоем воды или почвы. Ученые провели серию опытов с посевным рисом, который традиционно высевают в увлажненную почву или под слой воды. Семена помещали в лужи глубиной 2,5-3 сантиметра и воспроизводили звуки дождя. Небол ...>>

Volkswagen ID. Polo GTI 20.05.2026

Volkswagen продолжает развивать легендарную линейку GTI, перенося ее дух в эпоху электромобилей. Компания официально представила ID. Polo GTI - первый полностью электрический "горячий" хэтчбек, который сочетает в себе современные технологии и фирменный драйверский характер моделей GTI, история которых началась еще в 1976 году с первого Golf GTI. Премьера новинки прошла во время знаменитой 24-часовой гонки на Нюрбургринге. Электромотор на передней оси развивает 222 л.с. (166 кВт) и выдает 290 Нм крутящего момента. Разгон с 0 до 100 км/ч занимает 6,8 секунды. Хотя динамика не претендует на звание рекордной в классе, Volkswagen сделал акцент на точной управляемости и узнаваемом "GTI-настроении". Для этого автомобиль оснастили блокировкой переднего дифференциала, адаптивной спортивной подвеской DCC и прогрессивным рулевым управлением. ID. Polo GTI использует ту же батарею емкостью 52 кВтч с химией NMC, что и обычная версия модели. Запас хода по циклу WLTP достигает 424 км. Поддержива ...>>

Коты охотнее разговаривают с мужчинами 19.05.2026

Домашние кошки всегда считались довольно сдержанными и избирательными в проявлении эмоций. Однако новое исследование показало, что наши пушистые питомцы гораздо активнее используют голос при общении с мужчинами, чем с женщинами. Это открытие помогает глубже понять особенности кошачьего поведения и природу их отношений с человеком. Ученые из Университета Анкары проанализировали реакцию 31 домашнего кота. Владельцы записывали на видео поведение животных в первые минуты после возвращения домой, стараясь вести себя максимально естественно. Результаты оказались весьма примечательными: в среднем за первые 100 секунд после прихода мужчины коты издавали 4,3 различных вокализации - мяуканье, мурлыканье или характерные "чириканья". При появлении женщины этот показатель составил всего 1,8. Исследователи изучили 22 разных типа поведения кошек, включая трение о ноги, зевки и реакцию на еду. Единственным значимым различием между мужчинами и женщинами оказалась именно частота вокализаций. Возра ...>>

Умная сушилка Xiaomi Mijia Smart Clothes Drying Machine 3 19.05.2026

Компания Xiaomi представила новую модель Mijia Smart Clothes Drying Machine 3 - инновационный многофункциональный комплекс, который кардинально меняет представление о сушке одежды и организации балконного пространства. Главное преимущество новинки заключается в гибкой системе организации. Устройство оснащено четырьмя независимыми зонами, благодаря чему одновременно можно сушить совершенно разные типы вещей - от легкого белья и носков до объемных одеял и верхней одежды. Для этого предусмотрено 38 открытых крючков, 32 вращающихся зажима, 20 выдвижных стержней и две специальные сетки, что позволяет оптимально использовать каждый сантиметр пространства. Еще одна яркая особенность - встроенное интеллектуальное освещение. 42-дюймовый световой модуль мощностью 36 Вт и световым потоком 3000 люмен способен полностью заменить потолочную люстру на балконе. Пользователи могут регулировать цветовую температуру в диапазоне от 3000 до 5700 K, создавая комфортную атмосферу для разных сценариев - ...>>

Сильнее всего мы злимся на самых близких 18.05.2026

Многие замечали одну и ту же странную закономерность: на работе или в общении с посторонними людьми мы способны сдерживать раздражение даже в сложных ситуациях, а дома можем вспыхнуть из-за сущей мелочи. Этот парадокс хорошо известен психологам и имеет глубокие нейробиологические причины. Оказывается, дело не в "плохом характере", а в особенностях работы нашего мозга и нервной системы. Когда мы находимся среди малознакомых людей, префронтальная кора головного мозга активно контролирует эмоции. Она выступает в роли внутреннего цензора, подавляя агрессию и помогая выбирать социально приемлемые реакции. Дома же мозг воспринимает окружение как максимально безопасное и предсказуемое, поэтому уровень контроля заметно снижается. В результате накопленные эмоции выходят наружу гораздо ярче и сильнее. Кроме того, мозг формирует особый "эмоциональный архив" именно на близких людей. Даже незначительные обиды и раздражения, которые мы переживаем годами, откладываются в памяти. При новом конфл ...>>

Случайная новость из Архива 3-фазный 150А модуль EconoPIM 3 10.07.2018 Компания Infineon расширила семейство PIM (PIM - Power Integrated Module) новым модулем в корпусе EconoPIM 3 12-го класса на ток 150 А. Диоды входного моста рассчитаны на напряжение 1600 В. Силовой модуль линейки EconoPIM относится к интегрированным приборам, состоящим из входного диодного моста, транзистора (выполняющего роль чоппера), трехфазного инвертора и NTC датчика. Семейство EconoPIM компании Infineon включает в себя приборы на напряжение 650 В, 1200 В и 1700 В и токи от 25 А до 150 А. Модули представлены в двух типах корпусов EconoPIM 2 и EconoPIM 3 и могут поставляться с нанесенным на основание теплопроводящим материалом TIM (Thermal Interface Material). В приборах линейки применяются кристаллы Trenchstop IGBT4 с Tvjop= 150 °C, что позволяет добиться высокой плотности мощности в высокоинтегрированном силовом устройстве. Модули доступны в двух вариантах исполнения присоединительных контактов - PressFit и с обыкновенными контактами под пайку. Особенности модулей EconoPIM 3: Высокая интегрированность решения; Кристаллы Trenchstop IGBT4; Широкая линейка модулей PIM (600-1700В/15-150А); Доступно исполнение с нанесенной пастой TIM (Thermal Interface Material); Два варианта модулей - с контактами под пайку и PressFit. Целевые применения: Частотный привод; Источники бесперебойного питания.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026