Резкие колебания веса опасны для здоровья

17.03.2025

Новое исследование Университета Англии Раскин предоставило важные данные о влиянии резких колебаний веса на здоровье, особенно для людей с ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Этот долгосрочный анализ, охватывающий почти 14 лет и включающий 8297 участников из Великобритании, показал, что изменения массы тела на более чем 10 кг в обе стороны - как в сторону набора, так и потери веса - могут значительно повысить риск смерти, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний.

Результаты исследования оказались тревожными. Оказавшиеся на одном из краев спектра, то есть те, кто набрал более 10 кг, столкнулись с утроенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. А если рассматривать смертность от всех причин, то риск для этой группы был почти в два раза выше. С другой стороны, для тех, кто потерял столько же килограммов, риск смерти по любой причине оказался выше на 54%. Доктор Джуфен Чжан, ведущий автор исследования, подчеркивает важность поддержания стабильного веса, даже если этот вес все еще попадает в категорию ожирения. Это ключевой момент для минимизации таких рисков.

Полученные данные ставят под сомнение популярные методы быстрого похудения, включая препараты, такие как Ozempic и Wegovy. Несмотря на то что эти средства оказываются эффективными в снижении массы тела, для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, они могут представлять дополнительные угрозы. Исследование подтверждает, что резкие колебания массы тела, независимо от того, идет ли речь о наборе или снижении веса, могут наносить непоправимый вред организму.

Также было установлено, что определенные факторы, такие как высокий индекс массы тела, курение и даже более молодой возраст, могут стать катализаторами значительного набора веса. Эти данные особенно актуальны в свете роста уровня ожирения в Великобритании, который увеличился с 15% в 1993 году до 29% в 2022 году. Этот рост подчеркивает важность долгосрочного контроля массы тела для предотвращения заболеваний, связанных с ожирением, в частности, сердечно-сосудистых.

На фоне этих тревожных статистических данных специалисты обращают внимание на необходимость более ответственного подхода к методам контроля массы тела. Постоянные и стабильные изменения в весе, пусть даже в пределах ожирения, могут значительно улучшить показатели здоровья и снизить риски для сердечно-сосудистой системы.

Устойчивое поддержание массы тела является важным аспектом для профилактики множества заболеваний. Постоянные колебания веса могут привести к серьезным последствиям для здоровья, а методы быстрого похудения требуют особого внимания и осторожности, особенно для людей с уже существующими заболеваниями.

<< Назад: Органический полупроводник запускает электроны спирали 18.03.2025

>> Вперед: Внешний 100-ваттный аккумулятор Baseus Geekcharge GR11 17.03.2025

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Звуки капель ускоряют прорастание на 30% 20.05.2026

Растения обладают удивительной чувствительностью к окружающему миру, и новые исследования показывают, что они способны воспринимать даже звуки. Ученые обнаружили, что семена риса ускоряют свое прорастание, реагируя на шум дождя. Этот механизм помогает растениям лучше приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды и может играть важную роль в их выживании. В ходе экспериментов исследователи записывали звуки дождя разной интенсивности. Оказалось, что падение капель создает значительное звуковое давление - сравнимое с тем, которое фиксируют на небольшом расстоянии от двигателей реактивных самолетов. Хотя такие звуки находятся за пределами человеческого слуха и плохо передаются из воды в воздух, они вполне способны влиять на семена, находящиеся под тонким слоем воды или почвы. Ученые провели серию опытов с посевным рисом, который традиционно высевают в увлажненную почву или под слой воды. Семена помещали в лужи глубиной 2,5-3 сантиметра и воспроизводили звуки дождя. Небол ...>>

Volkswagen ID. Polo GTI 20.05.2026

Volkswagen продолжает развивать легендарную линейку GTI, перенося ее дух в эпоху электромобилей. Компания официально представила ID. Polo GTI - первый полностью электрический "горячий" хэтчбек, который сочетает в себе современные технологии и фирменный драйверский характер моделей GTI, история которых началась еще в 1976 году с первого Golf GTI. Премьера новинки прошла во время знаменитой 24-часовой гонки на Нюрбургринге. Электромотор на передней оси развивает 222 л.с. (166 кВт) и выдает 290 Нм крутящего момента. Разгон с 0 до 100 км/ч занимает 6,8 секунды. Хотя динамика не претендует на звание рекордной в классе, Volkswagen сделал акцент на точной управляемости и узнаваемом "GTI-настроении". Для этого автомобиль оснастили блокировкой переднего дифференциала, адаптивной спортивной подвеской DCC и прогрессивным рулевым управлением. ID. Polo GTI использует ту же батарею емкостью 52 кВтч с химией NMC, что и обычная версия модели. Запас хода по циклу WLTP достигает 424 км. Поддержива ...>>

Коты охотнее разговаривают с мужчинами 19.05.2026

Домашние кошки всегда считались довольно сдержанными и избирательными в проявлении эмоций. Однако новое исследование показало, что наши пушистые питомцы гораздо активнее используют голос при общении с мужчинами, чем с женщинами. Это открытие помогает глубже понять особенности кошачьего поведения и природу их отношений с человеком. Ученые из Университета Анкары проанализировали реакцию 31 домашнего кота. Владельцы записывали на видео поведение животных в первые минуты после возвращения домой, стараясь вести себя максимально естественно. Результаты оказались весьма примечательными: в среднем за первые 100 секунд после прихода мужчины коты издавали 4,3 различных вокализации - мяуканье, мурлыканье или характерные "чириканья". При появлении женщины этот показатель составил всего 1,8. Исследователи изучили 22 разных типа поведения кошек, включая трение о ноги, зевки и реакцию на еду. Единственным значимым различием между мужчинами и женщинами оказалась именно частота вокализаций. Возра ...>>

Умная сушилка Xiaomi Mijia Smart Clothes Drying Machine 3 19.05.2026

Компания Xiaomi представила новую модель Mijia Smart Clothes Drying Machine 3 - инновационный многофункциональный комплекс, который кардинально меняет представление о сушке одежды и организации балконного пространства. Главное преимущество новинки заключается в гибкой системе организации. Устройство оснащено четырьмя независимыми зонами, благодаря чему одновременно можно сушить совершенно разные типы вещей - от легкого белья и носков до объемных одеял и верхней одежды. Для этого предусмотрено 38 открытых крючков, 32 вращающихся зажима, 20 выдвижных стержней и две специальные сетки, что позволяет оптимально использовать каждый сантиметр пространства. Еще одна яркая особенность - встроенное интеллектуальное освещение. 42-дюймовый световой модуль мощностью 36 Вт и световым потоком 3000 люмен способен полностью заменить потолочную люстру на балконе. Пользователи могут регулировать цветовую температуру в диапазоне от 3000 до 5700 K, создавая комфортную атмосферу для разных сценариев - ...>>

Сильнее всего мы злимся на самых близких 18.05.2026

Многие замечали одну и ту же странную закономерность: на работе или в общении с посторонними людьми мы способны сдерживать раздражение даже в сложных ситуациях, а дома можем вспыхнуть из-за сущей мелочи. Этот парадокс хорошо известен психологам и имеет глубокие нейробиологические причины. Оказывается, дело не в "плохом характере", а в особенностях работы нашего мозга и нервной системы. Когда мы находимся среди малознакомых людей, префронтальная кора головного мозга активно контролирует эмоции. Она выступает в роли внутреннего цензора, подавляя агрессию и помогая выбирать социально приемлемые реакции. Дома же мозг воспринимает окружение как максимально безопасное и предсказуемое, поэтому уровень контроля заметно снижается. В результате накопленные эмоции выходят наружу гораздо ярче и сильнее. Кроме того, мозг формирует особый "эмоциональный архив" именно на близких людей. Даже незначительные обиды и раздражения, которые мы переживаем годами, откладываются в памяти. При новом конфл ...>>

Случайная новость из Архива Открыто новое экзотическое состояние материи 24.12.2017 Сколько существует форм материи? Большинство ответят - твердая, жидкая и газообразная. Некоторые вспомнят еще плазму. Однако, как оказалось, это еще не все. Разумеется, есть экзотическая "темная материя", которую до сих пор не нашли, есть кварк-глюонная плазма, вырожденный газ, глазма и прочее, но это слишком специфические вещи, интересные только ученым. Однако в Гейдельбергском университете обнаружено еще одно состояние, которое теоретически может дать возможность создания сверхпроводников. Газ из ультрахолодных атомов заключили в двухмерные ловушки, созданные сфокусированными лазерными лучами. Затем ученые измерили при помощи радиочастотной спектроскопии атомов на радиоволновый импульс. Он позволил им понять, были ли эти частицы спарены и каким образом. Это и позволило обнаружить экзотическое состояние материи, в котором конституентные частицы соединяются в пары, когда их ограничивают до двух измерений. При этом интересно, что спаривание фермионов происходит при температурах, в несколько раз выше критической, хотя должно происходить только при температуре сверхпроводимости. Пока что, разумеется, рано говорить о сверхпроводнике при комнатной температуре, однако не исключено, что именно в этом кроется разгадка. Кроме этого, исследование показало, что материалы, которые становятся сверхпроводящими при относительно высоких температурах, обладают слоистой структурой. Это значит, что электроны могут двигаться только в двух измерениях. Отметим, что сами ученые до сих пор не могут найти связи между спариванием и повышением температуры.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026