Сердечные последствия фальшивого общения

14.01.2024

Специалисты из Аризонского университета обнаружили, что неискренность в общении может оказать разрушительное воздействие на состояние сердца. Они провели анализ двух типов моделей регулировки эмоций - поверхностного и глубокого действия - и пришли к выводу, что честность в общении является ключевым фактором для поддержания здоровья.

Исследование включало опрос сотрудников разных профессий, выявив четыре основных типа людей: те, кто не управляет своими эмоциями, те, кто делает редкие попытки, те, кто предпочитает глубокое действие, и те, кто никогда не бывает искренним.

Психологи выявили, что люди третьего типа, придерживающиеся модели "глубокого действия", оказываются в более выигрышном положении. Их искренность позволяет им рассчитывать на поддержку окружающих, что влияет на их общее благополучие. В то время как те, кто приучен к фальшивому общению, сталкиваются с трудностями и стрессами на работе, а также чаще сталкиваются с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Искренность в общении не только способствует психологическому комфорту, но также оказывает положительное воздействие на здоровье сердца и общее благополучие. Будьте честными с собой и окружающими - это ключ к здоровой и насыщенной жизни.

<< Назад: Наушники Sennheiser Momentum True Wireless 4 15.01.2024

>> Вперед: Летательный аппарат AIR ONE 14.01.2024

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Новый взляд на магнитное поле Земли 31.10.2025

Магнитное поле Земли долгое время считалось относительно стабильной структурой с предсказуемой полярностью. Однако последние исследования японских ученых показывают, что электрическая организация магнитосферы гораздо сложнее и динамичнее, чем предполагалось ранее. Команда исследователей из Киотского, Нагояского и Кюсюского университетов обнаружила, что заряженные области магнитосферы обладают противоположной полярностью по сравнению с традиционными представлениями. Так, утренняя сторона магнитного щита имеет отрицательный заряд, тогда как вечерняя - положительный, вопреки прежним теориям. Юсуке Эбихара из Киотского университета отмечает, что "электрическая сила и распределение зарядов являются следствием, а не причиной движения плазмы". Исследователи пришли к этим выводам с помощью масштабного магнитогидродинамического моделирования, имитирующего взаимодействие солнечного ветра с геомагнитным полем Земли. Моделирование позволило в деталях проследить, как потоки плазмы формируют э ...>>

Влияние белка PF4 на старение крови 31.10.2025

С возрастом наш организм претерпевает множество изменений, в том числе на уровне крови и иммунной системы. Недавние исследования показали, что ключевым фактором этих изменений может быть белок PF4, или platelet factor 4, который играет важную роль в регуляции стволовых клеток костного мозга. Американские ученые из Университета Иллинойса в Чикаго обнаружили, что с возрастом уровень PF4 значительно снижается. Это ослабление контроля над кроветворными стволовыми клетками приводит к нарушению их работы и повышает вероятность развития воспалительных процессов, онкологических заболеваний крови и сердечно-сосудистых проблем. В молодом организме PF4 выполняет функцию "регулятора роста": он контролирует распределение и деление кроветворных стволовых клеток, не позволяя им чрезмерно размножаться. С возрастом эта система контроля ослабевает, клетки начинают делиться чаще, накапливают генетические мутации и постепенно теряют способность создавать полноценные лимфоциты, что ослабляет иммуните ...>>

Музыка юности остается с нами навсегда 30.10.2025

Музыка сопровождает человека всю жизнь, но некоторые мелодии и песни оставляют особенно глубокий след в памяти. Ученые давно замечали, что композиции из подросткового возраста вызывают сильные эмоции даже спустя десятилетия, и недавно международная команда исследователей под руководством Университета Ювяскюля (Финляндия) подтвердила этот эффект научно. В исследовании приняли участие около 2000 человек из 84 стран. Ученые выявили явление, которое они назвали "пиком воспоминаний": эмоциональная привязка к музыке достигает максимума примерно в 17 лет. Именно песни этого периода чаще всего остаются значимыми и вызывают яркие эмоции долгие годы спустя. Интересно, что у мужчин и женщин наблюдаются разные временные рамки этого пика. У мужчин он приходится примерно на 16 лет, тогда как у женщин - на 19. Исследователи объясняют это различие особенностями формирования музыкальной идентичности: юноши чаще ищут самостоятельность и бунт, а девушки связывают музыку с личными отношениями и пере ...>>

Сплав Cr-Mo-Si с уникальными свойствами 30.10.2025

Разработка материалов, способных работать в экстремальных условиях, остается одной из ключевых задач современной инженерии. Особенно это важно для авиации и энергетики, где повышение термостойкости компонентов напрямую влияет на эффективность и надежность оборудования. Международная группа исследователей объявила о создании нового металлического сплава, обладающего уникальным сочетанием свойств: высокой термостойкостью, устойчивостью к коррозии и сохранением пластичности даже при комнатной температуре. Новый сплав содержит хром, молибден и всего 3 атомных процента кремния. Именно кремний способствует формированию плотного слоя оксида хрома на поверхности металла, который действует как невидимый барьер против кислорода и азота при высоких температурах. В отличие от предыдущих сплавов, этот защитный слой формируется без хрупких силицидов, которые обычно снижали пластичность и делали материалы склонными к трещинам. По словам профессора Мартина Гайльмайера из Института технологий Кар ...>>

Открыт лед, замерзающий при комнатной температуре 29.10.2025

Изучение воды продолжает приносить удивительные открытия: несмотря на то, что эта жидкость кажется хорошо известной, она способна проявлять необычные свойства в экстремальных условиях. Международная команда ученых недавно обнаружила новый вид льда, который формируется при комнатной температуре, если вода подвергается сильному давлению. Это открытие не только расширяет наши знания о воде, но и помогает лучше понять процессы в недрах планет и их спутников. Исследователи из Корейского института стандартов и науки совместно с европейскими коллегами, работающими на рентгеновском лазере на свободных электронах (XFEL) в Германии, провели серию экспериментов с водой в динамической ячейке с алмазными наковальнями. Давление изменялось от 0,001 гигапаскаля до 120 гигапаскалей в секунду - в миллионы раз выше атмосферного, при этом температура поддерживалась около 25 °C, близкой к комнатной. В течение сотен циклов ученые наблюдали, как вода многократно замерзает и тает, фиксируя каждый этап с ис ...>>

Случайная новость из Архива Надзор за работниками с помощью ИИ 10.10.2025 Современные технологии все глубже проникают в сферу труда, постепенно изменяя не только методы производства, но и саму природу рабочих отношений. В Китае этот процесс приобрел особенно заметный масштаб: искусственный интеллект становится инструментом не просто автоматизации, но и наблюдения за поведением сотрудников. Новые системы контроля превращают рабочие места в пространства постоянного цифрового надзора, где эффективность и дисциплина измеряются алгоритмами в реальном времени. На фабриках и в офисах по всей стране все активнее внедряются системы, использующие камеры и интеллектуальные программы анализа движений. Эти алгоритмы фиксируют активность работников, оценивают их скорость, внимание и взаимодействие с коллегами. Полученные данные мгновенно преобразуются в отчеты, по которым руководители могут судить о производительности труда и принимать решения о вмешательстве в процесс. Сторонники таких технологий считают, что подобная автоматизация повышает эффективность производства, снижает издержки и устраняет человеческий фактор в управлении персоналом. Искусственный интеллект позволяет собирать огромные объемы информации - от продолжительности выполнения задач до степени вовлеченности в командную работу. С точки зрения работодателей, это обеспечивает "прозрачность" производственного процесса и облегчает контроль над коллективом. Однако вместе с экономическими преимуществами возрастает и риск превращения рабочего пространства в систему тотального наблюдения, где любое действие фиксируется и анализируется машиной. Особенность китайской технологической среды заключается в том, что развитие подобных решений во многом определяется инициативой бизнеса, а не регуляторов. Как отмечают эксперты, государственный контроль и участие самих работников в принятии решений остаются минимальными. Новые продукты и сервисы часто выводятся на рынок сразу после появления технологической возможности, без долгих обсуждений этических последствий. Это позволяет компаниям быстро внедрять инновации, но делает баланс между производительностью и правом на личное пространство все более хрупким. Со временем ИИ-инструменты стали не только средством повышения эффективности, но и фактором, стирающим границы между работой и личной жизнью. Многие компании отслеживают не только действия сотрудников на рабочем месте, но и их онлайн-активность, местоположение, время отклика на сообщения. Система уведомлений побуждает работников быть на связи даже вне офиса, а то, что ранее считалось исключительными ситуациями, постепенно превращается в норму. Исследователи отмечают, что подобная практика усиливает зависимость сотрудников от цифрового контроля и делает сбор личных данных избыточным. В условиях, когда в Китае доминирует утилитарный подход к конфиденциальности, работодатель получает доступ к информации, не всегда необходимой для выполнения трудовых обязанностей. Это приводит к психологическому выгоранию, снижению удовлетворенности трудом и размыванию представлений о границах личного времени. По данным аналитического центра Chatham House, бизнес-модели, основанные на алгоритмах искусственного интеллекта, способствуют росту неравенства в распределении выгод. Несмотря на рост производительности, значительная часть работников не ощущает улучшений в оплате и условиях труда. Исследователи отмечают, что цифровые инструменты управления доводят сотрудников до предела возможностей, но выгода от этого перераспределяется в пользу компаний. Следует подчеркнуть, что подобные методы мониторинга не ограничиваются Китаем. Крупные западные корпорации, включая Amazon, также активно экспериментируют с системами цифрового отслеживания активности работников. Это указывает на глобальную тенденцию, в рамках которой технологии наблюдения становятся неотъемлемой частью современной экономики.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2025