Сменная работа повышает риск развития депрессии

03.09.2023

Исследования показывают, что сменная работа может стать фактором, способствующим увеличению риска развития депрессии. Согласно статистическим данным, в мире более 322 миллионов человек страдают депрессивными расстройствами, а тревожные расстройства затрагивают 264 миллиона. Эти состояния не только влияют на качество жизни, но и повышают вероятность инвалидности и смертности.

Медицинские эксперты высказывают мнение, что нарастающая нагрузка на современных людей является одной из причин увеличения заболеваемости депрессией. Особенно это касается работников сменного графика, как подчеркивают исследователи из Хуачжунского университета науки и технологий в Китае.

В рамках исследования, продолжавшегося девять лет, было изучено состояние 175 543 работников, из которых 16,2% занимались сменной работой. За данный период депрессия развилась у 2,3% участников, а тревожные расстройства - у 1,7%. Детальный анализ результатов подтвердил, что люди, работавшие в сменном режиме, имели более высокий риск депрессии и тревожных расстройств по сравнению с теми, кто придерживался стандартного графика работы с 9 до 17 часов.

Интересно, что уровень риска этих психологических расстройств также зависел от образа жизни участников исследования. Ученые отметили, что риск был более высоким у курильщиков, людей, ведущих сидячий образ жизни, и у тех, у кого индекс массы тела (ИМТ) находился в высоком диапазоне.

<< Назад: Многоцветный фломастер Colorpik Pen 04.09.2023

>> Вперед: Жесткие паруса из стали и композитного стекла 03.09.2023

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Власть является ключевым фактором счастья в отношениях 11.03.2026

Исследования семейных и романтических отношений показывают, что длительное счастье пары зависит не только от привычных факторов, таких как доверие, уважение и преданность, но и от более тонких психологических аспектов. Современные ученые ищут закономерности, которые отличают действительно счастливые пары от остальных, чтобы понять, какие механизмы поддерживают гармонию в отношениях. Группа исследователей из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и Бамбергского университета провела опрос среди 181 пары, которые состояли в совместных отношениях более восьми лет и прожили вместе хотя бы месяц. Участники заполняли анкету, описывая различные аспекты своих отношений, включая распределение обязанностей, эмоциональную поддержку и степень вовлеченности в совместные решения. Анализ данных показал интересный паттерн: пары, где оба партнера ощущали высокий уровень личной власти, оказывались наиболее счастливыми и удовлетворенными. В данном контексте под властью понимается способност ...>>

Защищенная колонка-повербанк Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Компания Anker представила новую модель линейки Soundcore - колонку Soundcore Boom Go 3i, ориентированную на активное использование на улице. Новинка отличается высокой степенью защиты: корпус соответствует стандарту IP68, что обеспечивает водо- и пыленепроницаемость, а ударопрочный дизайн выдерживает падение с высоты до одного метра. За качество звука отвечает 15-ваттный драйвер, обеспечивающий пик громкости до 92 дБ, а технология BassUp 2.0 усиливает низкие частоты, делая звучание более насыщенным. Колонка обладает автономностью до 24 часов, а LED-индикатор позволяет контролировать уровень заряда батареи. Кроме того, Soundcore Boom Go 3i может выполнять функцию павербанка: согласно внутренним тестам, устройство способно зарядить iPhone 17 с нуля до 40% за один час, что делает его полезным аксессуаром в походах и поездках. Среди функциональных особенностей модели стоит выделить технологию Auracast, которая улучшает подключение и позволяет создавать стереопару из двух колонок ...>>

Раннее воздержание от алкоголя перестраивает мозг и иммунитет 10.03.2026

Алкогольная зависимость - хроническое расстройство с компульсивным употреблением спиртного, которое влияет не только на поведение, но и на функционирование мозга и иммунной системы. Недавние исследования показали, что даже на ранних этапах воздержания организм начинает перестраиваться, открывая новые возможности для терапии зависимости. Ученые сосредоточились на пациентах, находящихся в первые недели абстиненции, и зафиксировали значительные изменения в мозговой активности. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии они выявили перестройку сетей нейронных связей, отвечающих за контроль импульсов и принятие решений. Эти изменения могут быть ключевыми для восстановления самоконтроля и снижения риска рецидива. Одновременно с нейронной перестройкой исследователи наблюдали колебания иммунной системы. В крови повышался уровень цитокинов - сигнальных белков, регулирующих воспалительные процессы. Эти данные свидетельствуют о существовании нейроиммунного взаимодействия, при ...>>

Жесткий диск Seagate 44 ТВ 10.03.2026

С ростом объемов данных, обрабатываемых крупными компаниями и дата-центрами, требования к накопителям резко увеличиваются. Seagate анонсировала начало поставок новейших жестких дисков Exos емкостью 44 ТБ, которые обещают сочетание рекордного объема и высокой производительности, благодаря передовой платформе Mozaic 4+ и технологии термомагнитной записи HAMR. Платформа Mozaic 4+ включает десять магнитных пластин, каждая из которых имеет емкость более 4 ТБ. В сумме это позволяет получить общий объем накопителя 44 ТБ - рекордный показатель для современных HDD. В сочетании с вращением шпинделя на скорости 7200 оборотов в минуту это обеспечивает скорость передачи данных порядка 300 МБ/с, что делает диск подходящим для работы с большими массивами информации. Seagate отмечает, что использование Exos повышает общую эффективность систем хранения примерно на 47%. Для корпоративных клиентов это означает сокращение занимаемой площади под кластеры на 9 квадратных метров и снижение годового эне ...>>

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Случайная новость из Архива Рюкзак с шестью роборуками 29.04.2023 Японские исследователи показали прототип модуля JIZAI ARMS, который позволит обзавестись дополнительными руками. Модуль, на который можно прицепить до шести роботизированных конечностей, закрепляется на спине, как рюкзак, а управлять руками можно через приложение или специальный контроллер. С развитием технологий распространяются и всевозможные нательные устройства. В частности инженеры разрабатывают и дополнительные роботизированные конечности, которые расширили бы возможности людей по крайней мере в манипулировании предметами. В своем исследовании ученые из Токийского университета создали шесть дополнительных конечностей, которыми можно пользоваться. Нательная система JIZAI ARMS состоит из блока для роборук, надеваемого на спину, как рюкзак. Конечности в нем расположены попарно: в зависимости от надобности можно одевать разное количество роборук. Сам модуль весит 4,1 килограмма, а каждая рука - около 2,5 килограмма. Поэтому вместе с четырьмя руками вес системы составит около 14 килограммов. Роборуки сгибаются в плечи, локти и запястье, а также могут иметь разное количество пальцев - ученые представили конечности с пятью пальцами, а также трехпалым манипулятором. Управлять системой можно с помощью приложения или через специальный контроллер, напоминающий уменьшенную версию системы. Разработчики надеются, что их исследование поможет развитию подобных систем. В будущем они планируют работу над другими формами контроля работ, например, с помощью мозгово-компьютерных интерфейсов или голосового управления.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026