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Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÍÎÂÎÑÒÈ ÍÀÓÊÈ È ÒÅÕÍÈÊÈ, ÍÎÂÈÍÊÈ ÝËÅÊÒÐÎÍÈÊÈ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Ëåíòà íîâîñòåé

Öåííîñòü ÷åðíîãî øîêîëàäà ïîæèëûì ëþäÿì ñ áîëüíûìè àðòåðèÿìè

31.07.2023

Èòàëüÿíñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè íàó÷íîå èññëåäîâàíèå ñðåäè ïîæèëûõ ïàöèåíòîâ, ñòðàäàþùèõ çàáîëåâàíèÿìè ïåðèôåðè÷åñêèõ àðòåðèé. Ýòè çàáîëåâàíèÿ ïðèâîäÿò ê ñíèæåíèþ êðîâîòîêà, ÷òî âûçûâàåò áîëè è óñòàëîñòü â íîãàõ èëè áåäðàõ ïðè õîäüáå.

 ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå 20 äîáðîâîëüöåâ, ñðåäè êîòîðûõ áûëî 14 ìóæ÷èí è 6 æåíùèí â âîçðàñòå îò 60 äî 78 ëåò. Ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ ÷åðíîãî øîêîëàäà ó÷àñòíèêè ïðîäåìîíñòðèðîâàëè óëó÷øåííóþ ñïîñîáíîñòü õîäèòü áåç ïîñòîðîííåé ïîìîùè.

Óïîòðåáëåíèå âñåãî îäíîé ïëèòêè ÷åðíîãî øîêîëàäà îêàçàëî ïîëîæèòåëüíîå âîçäåéñòâèå íà ïàöèåíòîâ ñ ïðîáëåìàìè â àðòåðèÿõ íîã.

Ó÷àñòíèêè èññëåäîâàíèÿ ïðîøëè òåñòû íà áåãîâîé äîðîæêå äâàæäû: ñíà÷àëà óòðîì, à çàòåì ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ 40-ãðàììîâîé ïëèòêè òåìíîãî èëè ìîëî÷íîãî øîêîëàäà.

Ðåçóëüòàòû ïîêàçàëè, ÷òî ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ òåìíîãî øîêîëàäà îíè ìîãëè ïðîéòè íà 39 ôóòîâ (ïðèáëèçèòåëüíî 11,9 ìåòðà) äàëüøå è íà 17 ñåêóíä äîëüøå, ÷åì â ïåðâûé ðàç. Óïîòðåáëåíèå ìîëî÷íîãî øîêîëàäà íå ïðèâåëî ê òàêèì óëó÷øåíèÿì.

Èññëåäîâàòåëè îáúÿñíÿþò ýôôåêò òåìíîãî øîêîëàäà íàëè÷èåì ïîëèôåíîëîâ â êàêàî, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò óëó÷øåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ. Òåìíûé øîêîëàä ñîäåðæèò 85% êàêàî, áîãàòûõ ïîëèôåíîëàìè, â òî âðåìÿ êàê ìîëî÷íûé øîêîëàä ñîäåðæèò íà 30% ìåíüøå ïîëèôåíîëîâ.

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>> Âïåðåä: Ñìàðò ÷àñû Amazfit Bip 5 30.07.2023

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ðàííåå âîçäåðæàíèå îò àëêîãîëÿ ïåðåñòðàèâàåò ìîçã è èììóíèòåò 10.03.2026

Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü - õðîíè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî ñ êîìïóëüñèâíûì óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî, êîòîðîå âëèÿåò íå òîëüêî íà ïîâåäåíèå, íî è íà ôóíêöèîíèðîâàíèå ìîçãà è èììóííîé ñèñòåìû. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî äàæå íà ðàííèõ ýòàïàõ âîçäåðæàíèÿ îðãàíèçì íà÷èíàåò ïåðåñòðàèâàòüñÿ, îòêðûâàÿ íîâûå âîçìîæíîñòè äëÿ òåðàïèè çàâèñèìîñòè. Ó÷åíûå ñîñðåäîòî÷èëèñü íà ïàöèåíòàõ, íàõîäÿùèõñÿ â ïåðâûå íåäåëè àáñòèíåíöèè, è çàôèêñèðîâàëè çíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ìîçãîâîé àêòèâíîñòè. Ñ ïîìîùüþ ôóíêöèîíàëüíîé ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíîé òîìîãðàôèè îíè âûÿâèëè ïåðåñòðîéêó ñåòåé íåéðîííûõ ñâÿçåé, îòâå÷àþùèõ çà êîíòðîëü èìïóëüñîâ è ïðèíÿòèå ðåøåíèé. Ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò áûòü êëþ÷åâûìè äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñàìîêîíòðîëÿ è ñíèæåíèÿ ðèñêà ðåöèäèâà. Îäíîâðåìåííî ñ íåéðîííîé ïåðåñòðîéêîé èññëåäîâàòåëè íàáëþäàëè êîëåáàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû.  êðîâè ïîâûøàëñÿ óðîâåíü öèòîêèíîâ - ñèãíàëüíûõ áåëêîâ, ðåãóëèðóþùèõ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ýòè äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò î ñóùåñòâîâàíèè íåéðîèììóííîãî âçàèìîäåéñòâèÿ, ïðè ...>>

Æåñòêèé äèñê Seagate 44 ÒÂ 10.03.2026

Ñ ðîñòîì îáúåìîâ äàííûõ, îáðàáàòûâàåìûõ êðóïíûìè êîìïàíèÿìè è äàòà-öåíòðàìè, òðåáîâàíèÿ ê íàêîïèòåëÿì ðåçêî óâåëè÷èâàþòñÿ. Seagate àíîíñèðîâàëà íà÷àëî ïîñòàâîê íîâåéøèõ æåñòêèõ äèñêîâ Exos åìêîñòüþ 44 ÒÁ, êîòîðûå îáåùàþò ñî÷åòàíèå ðåêîðäíîãî îáúåìà è âûñîêîé ïðîèçâîäèòåëüíîñòè, áëàãîäàðÿ ïåðåäîâîé ïëàòôîðìå Mozaic 4+ è òåõíîëîãèè òåðìîìàãíèòíîé çàïèñè HAMR. Ïëàòôîðìà Mozaic 4+ âêëþ÷àåò äåñÿòü ìàãíèòíûõ ïëàñòèí, êàæäàÿ èç êîòîðûõ èìååò åìêîñòü áîëåå 4 ÒÁ.  ñóììå ýòî ïîçâîëÿåò ïîëó÷èòü îáùèé îáúåì íàêîïèòåëÿ 44 ÒÁ - ðåêîðäíûé ïîêàçàòåëü äëÿ ñîâðåìåííûõ HDD.  ñî÷åòàíèè ñ âðàùåíèåì øïèíäåëÿ íà ñêîðîñòè 7200 îáîðîòîâ â ìèíóòó ýòî îáåñïå÷èâàåò ñêîðîñòü ïåðåäà÷è äàííûõ ïîðÿäêà 300 ÌÁ/ñ, ÷òî äåëàåò äèñê ïîäõîäÿùèì äëÿ ðàáîòû ñ áîëüøèìè ìàññèâàìè èíôîðìàöèè. Seagate îòìå÷àåò, ÷òî èñïîëüçîâàíèå Exos ïîâûøàåò îáùóþ ýôôåêòèâíîñòü ñèñòåì õðàíåíèÿ ïðèìåðíî íà 47%. Äëÿ êîðïîðàòèâíûõ êëèåíòîâ ýòî îçíà÷àåò ñîêðàùåíèå çàíèìàåìîé ïëîùàäè ïîä êëàñòåðû íà 9 êâàäðàòíûõ ìåòðîâ è ñíèæåíèå ãîäîâîãî ýíå ...>>

Ñêóêà - äâèãàòåëü ïåðåìåí 09.03.2026

Ñîâðåìåííàÿ æèçíü ðåäêî îñòàâëÿåò ÷åëîâåêó âðåìÿ íà ïðîñòîå îùóùåíèå ñêóêè. Ñ ðàçâèòèåì öèôðîâûõ òåõíîëîãèé è ïîñòîÿííûì äîñòóïîì ê ñîöèàëüíûì ñåòÿì ìû ñòðåìèìñÿ ìãíîâåííî ðàçâëåêàòü ñåáÿ, èçáåãàÿ ïàóç, êîãäà óì ìîæåò áûòü ñâîáîäåí îò âíåøíèõ ðàçäðàæèòåëåé. Ìåæäó òåì, íîâîå èññëåäîâàíèå ïîêàçûâàåò, ÷òî ñêóêà âûïîëíÿåò âàæíóþ ðîëü â ïñèõè÷åñêîì çäîðîâüå è ìîæåò ñòèìóëèðîâàòü ëè÷íîñòíîå ðàçâèòèå. ×àñòî ñêóêà âîñïðèíèìàåòñÿ êàê íåãàòèâíîå ñîñòîÿíèå, êîòîðîå õî÷åòñÿ íåìåäëåííî óñòðàíèòü. Îäíàêî ïñèõîëîãè îòìå÷àþò, ÷òî èìåííî ìîìåíòû, êîãäà ÷åëîâåêó ñòàíîâèòñÿ ïî-íàñòîÿùåìó ñêó÷íî, ìîãóò ïîáóäèòü ê ïîèñêó íîâîãî õîááè, ïåðåñìîòðó æèçíåííûõ ïðèîðèòåòîâ èëè ïîÿâëåíèþ ñâåæèõ èäåé. Ýòî ñîñòîÿíèå îòêðûâàåò ïðîñòðàíñòâî äëÿ ñàìîðåôëåêñèè è âíóòðåííåãî ðîñòà. Èññëåäîâàòåëè èç Óíèâåðñèòåòà Áàòà è Òðèíèòè-êîëëåäæà ïîêàçàëè, ÷òî ïðèâû÷êà óõîäèòü â ñîöèàëüíûå ñåòè â ìîìåíòû ñêóêè ìåøàåò ÷åëîâåêó äîñòèãàòü "ìàêñèìàëüíîé ñêóêè".  ðåçóëüòàòå ñòèìóëèðóåòñÿ ëèøü ïîâåðõíîñòíîå îòâëå÷åíèå, êîòîðîå íå ...>>

Íàóøíèêè Soundcore Space 2 09.03.2026

Ñîâðåìåííûå ïîëüçîâàòåëè âñå ÷àùå èùóò óíèâåðñàëüíûå íàóøíèêè, ñïîñîáíûå ñî÷åòàòü âûñîêîå êà÷åñòâî çâóêà, êîìôîðò ïðè äëèòåëüíîì íîøåíèè è äëèòåëüíîå âðåìÿ àâòîíîìíîé ðàáîòû. Íà âûñòàâêå MWC 2026 êîìïàíèÿ Anker ïðåäñòàâèëà íîâóþ ìîäåëü ïîëíîðàçìåðíûõ áåñïðîâîäíûõ íàóøíèêîâ Soundcore Space 2, êîòîðàÿ íàöåëåíà êàê íà ïîâñåäíåâíîå èñïîëüçîâàíèå, òàê è íà ïóòåøåñòâèÿ, ïðåäëàãàÿ îáíîâëåííûé äèçàéí è ðàñøèðåííûå òåõíè÷åñêèå âîçìîæíîñòè ïî ñðàâíåíèþ ñ ïðåäûäóùåé âåðñèåé. Íîâèíêà ïîëó÷èëà áîëåå ïëàâíûå ëèíèè ÷àø è ëåãêèé êîðïóñ âåñîì 261 ãðàìì, ÷òî îáåñïå÷èâàåò êîìôîðò äàæå ïðè äëèòåëüíîì ïðîñëóøèâàíèè ìóçûêè. Äëÿ óëó÷øåíèÿ ïîñàäêè è óäîáñòâà ïðîèçâîäèòåëü èñïîëüçîâàë ìÿãêóþ ïåíó ñ ýôôåêòîì ïàìÿòè, à ýðãîíîìèêà íàóøíèêîâ áûëà ïðîòåñòèðîâàíà íà áîëåå ÷åì 2000 ïðîôèëÿõ ãîëîâû, ÷òî ïîçâîëèëî äîñòè÷ü îïòèìàëüíîãî ïðèëåãàíèÿ äëÿ áîëüøèíñòâà ïîëüçîâàòåëåé. Soundcore Space 2 áóäóò äîñòóïíû â òðåõ öâåòîâûõ âàðèàíòàõ: êðåìîâûé áåëûé (Cream White), óãîëüíî-÷åðíûé (Jet Black) è øàëôåéíî-çåëåíûé (Sa ...>>

Ðèòì ñåðäöà âëèÿåò íà âîñïðèÿòèå è ÷óâñòâà 08.03.2026

Ñâÿçü ìåæäó ñåðäöåì è ìîçãîì âûõîäèò äàëåêî çà ïðåäåëû ïðèâû÷íîãî ïðåäñòàâëåíèÿ î òîì, ÷òî ñåðäöå ïðîñòî êà÷àåò êðîâü. Íîâûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ñåðäå÷íûé ðèòì ñïîñîáåí ïðÿìî âëèÿòü íà âîñïðèÿòèå âíåøíåãî ìèðà è íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà, îòêðûâàÿ óíèêàëüíûé äèàëîã ìåæäó ôèçèîëîãèåé è ñîçíàíèåì. Ðàáîòà ñåðäöà äåëèòñÿ íà äâå îñíîâíûå ôàçû: ñèñòîëó è äèàñòîëó. Âî âðåìÿ ñèñòîëû ñåðäå÷íàÿ ìûøöà ñîêðàùàåòñÿ è âûòàëêèâàåò êðîâü â ñîñóäû, à ïðè äèàñòîëå ñåðäöå ðàññëàáëÿåòñÿ, ïîçâîëÿÿ êðîâè âåðíóòüñÿ âíóòðü. Õîòÿ ìîçã íå óïðàâëÿåò êàæäîé êîíêðåòíîé ôàçîé ñîêðàùåíèé, îí ðåãóëèðóåò ÷àñòîòó ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé â çàâèñèìîñòè îò ñîñòîÿíèÿ îðãàíèçìà: â ñòðåññîâîé ñèòóàöèè ïóëüñ ó÷àùàåòñÿ, à â ñïîêîéíîì ñîñòîÿíèè ñíèæàåòñÿ. Îäíàêî âçàèìîäåéñòâèå ìåæäó ñåðäöåì è ìîçãîì äâóñòîðîííåå: ìîçã ðåàãèðóåò íà ñèãíàëû îò ñåðäöà òàê æå, êàê ñåðäöå îòêëèêàåòñÿ íà êîìàíäû ìîçãà. Ìåæäóíàðîäíàÿ ãðóïïà èññëåäîâàòåëåé ïðîàíàëèçèðîâàëà ìîçãîâóþ àêòèâíîñòü â çàâèñèìîñòè îò ñåðäå÷íîãî öèêëà. Îíè ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Èãðîâîé ìîíèòîð ASUS VG249QL3A 22.09.2023

Êîìïàíèÿ ASUS àíîíñèðîâàëà ñâîé íîâûé ãåéìåðñêèé ìîíèòîð ñ ëèíåéêè TUF - VG249QL3A, êîòîðûé îáåùàåò ïðåäîñòàâèòü èãðîêàì âûäàþùèåñÿ âîçìîæíîñòè.

Ýòîò ìîíèòîð îáîðóäîâàí 23,8-äþéìîâûì Full HD-äèñïëååì ñ èäåàëüíîé äëÿ èãð ÷àñòîòîé îáíîâëåíèÿ â 180 Ãö. Áëàãîäàðÿ òåõíîëîãèè IPS è âðåìåíè îòêëèêà âñåãî 1 ìñ, ïîëüçîâàòåëè ìîãóò íàñëàæäàòüñÿ ïëàâíûì è âûñîêîêà÷åñòâåííûì èãðîâûì îïûòîì.

Äëÿ óëó÷øåíèÿ âèçóàëüíîãî âîñïðèÿòèÿ óñòðîéñòâî îñíàùåíî òåõíîëîãèåé Extreme Low Motion Blur (ELMB), êîòîðàÿ óñòðàíÿåò ýôôåêò "ïðèçðàêîâ" è ðàçìûòîñòè äâèæåíèé â èãðàõ. Ôóíêöèÿ Shadow Boost ïîçâîëÿåò âûäåëèòü äåòàëè èçîáðàæåíèÿ â òåìíûõ ñöåíàõ, ñîõðàíÿÿ ïðè ýòîì ÿðêèå ýëåìåíòû.

Ìîíèòîð ïîääåðæèâàåò ðàçíîîáðàçíûå âàðèàíòû ïîäêëþ÷åíèÿ, âêëþ÷àÿ DisplayPort è HDMI, à òàêæå èìååò ñïåöèàëüíóþ íèøó äëÿ íàóøíèêîâ. Óñòðîéñòâî ñîâìåñòèìî ñ òåõíîëîãèÿìè AMD FreeSync è NVIDIA G-Sync, îáåñïå÷èâàÿ ïëàâíîå è ìãíîâåííîå îòîáðàæåíèå ñ ìèíèìàëüíîé çàäåðæêîé.

Îñîáîå âíèìàíèå óäåëåíî çàáîòå î ãëàçàõ ïîëüçîâàòåëåé. Ìîíèòîð ïîëó÷èë ñåðòèôèêàòû TUV Flicker-free è Low Blue Light èç Ãåðìàíèè, ÷òî îáåñïå÷èâàåò ñíèæåíèå íàãðóçêè íà ãëàçà è ñîçäàåò áîëåå êîìôîðòíûå óñëîâèÿ èñïîëüçîâàíèÿ ìîíèòîðà.

Ñìîòðèòå ïîëíûé Àðõèâ íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè


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