Прослушивание музыки во время работы снижает усталость

05.11.2021

Французские ученые из университета Бургундии выяснили, что прослушивание музыки на работе помогает мозгу отдохнуть.

Исследователи провели эксперимент с 37 участниками. Для начала им нужно было навести мышку и коснуться нескольких целей на компьютере, после чего за полчаса им нужно было решить сложную задачу.

Затем добровольцам дали отдохнуть: одна группа 15 минут крутила педали велотренажера, вторая - слушала музыку, третья - просто сидела за столом и ничего не делала. А когда их перерыв закончился, они еще раз выполнили задание с мышкой и целями на экране.

После каждой задачи участники оценивали уровень умственной и психологической усталости. Выяснили, что группа, которая занималась на велотренажере чувствовала себя еще более утомленной, другие - тоже. Однако те, кто ничего не делал - справились хуже всех.

<< Назад: Влияние анионов на растворимость полимеров 06.11.2021

>> Вперед: EiceDRIVER X3 - семейство аналоговых и цифровых изолированных драйверов затвора 05.11.2021

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Власть является ключевым фактором счастья в отношениях 11.03.2026

Исследования семейных и романтических отношений показывают, что длительное счастье пары зависит не только от привычных факторов, таких как доверие, уважение и преданность, но и от более тонких психологических аспектов. Современные ученые ищут закономерности, которые отличают действительно счастливые пары от остальных, чтобы понять, какие механизмы поддерживают гармонию в отношениях. Группа исследователей из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и Бамбергского университета провела опрос среди 181 пары, которые состояли в совместных отношениях более восьми лет и прожили вместе хотя бы месяц. Участники заполняли анкету, описывая различные аспекты своих отношений, включая распределение обязанностей, эмоциональную поддержку и степень вовлеченности в совместные решения. Анализ данных показал интересный паттерн: пары, где оба партнера ощущали высокий уровень личной власти, оказывались наиболее счастливыми и удовлетворенными. В данном контексте под властью понимается способност ...>>

Защищенная колонка-повербанк Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Компания Anker представила новую модель линейки Soundcore - колонку Soundcore Boom Go 3i, ориентированную на активное использование на улице. Новинка отличается высокой степенью защиты: корпус соответствует стандарту IP68, что обеспечивает водо- и пыленепроницаемость, а ударопрочный дизайн выдерживает падение с высоты до одного метра. За качество звука отвечает 15-ваттный драйвер, обеспечивающий пик громкости до 92 дБ, а технология BassUp 2.0 усиливает низкие частоты, делая звучание более насыщенным. Колонка обладает автономностью до 24 часов, а LED-индикатор позволяет контролировать уровень заряда батареи. Кроме того, Soundcore Boom Go 3i может выполнять функцию павербанка: согласно внутренним тестам, устройство способно зарядить iPhone 17 с нуля до 40% за один час, что делает его полезным аксессуаром в походах и поездках. Среди функциональных особенностей модели стоит выделить технологию Auracast, которая улучшает подключение и позволяет создавать стереопару из двух колонок ...>>

Раннее воздержание от алкоголя перестраивает мозг и иммунитет 10.03.2026

Алкогольная зависимость - хроническое расстройство с компульсивным употреблением спиртного, которое влияет не только на поведение, но и на функционирование мозга и иммунной системы. Недавние исследования показали, что даже на ранних этапах воздержания организм начинает перестраиваться, открывая новые возможности для терапии зависимости. Ученые сосредоточились на пациентах, находящихся в первые недели абстиненции, и зафиксировали значительные изменения в мозговой активности. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии они выявили перестройку сетей нейронных связей, отвечающих за контроль импульсов и принятие решений. Эти изменения могут быть ключевыми для восстановления самоконтроля и снижения риска рецидива. Одновременно с нейронной перестройкой исследователи наблюдали колебания иммунной системы. В крови повышался уровень цитокинов - сигнальных белков, регулирующих воспалительные процессы. Эти данные свидетельствуют о существовании нейроиммунного взаимодействия, при ...>>

Жесткий диск Seagate 44 ТВ 10.03.2026

С ростом объемов данных, обрабатываемых крупными компаниями и дата-центрами, требования к накопителям резко увеличиваются. Seagate анонсировала начало поставок новейших жестких дисков Exos емкостью 44 ТБ, которые обещают сочетание рекордного объема и высокой производительности, благодаря передовой платформе Mozaic 4+ и технологии термомагнитной записи HAMR. Платформа Mozaic 4+ включает десять магнитных пластин, каждая из которых имеет емкость более 4 ТБ. В сумме это позволяет получить общий объем накопителя 44 ТБ - рекордный показатель для современных HDD. В сочетании с вращением шпинделя на скорости 7200 оборотов в минуту это обеспечивает скорость передачи данных порядка 300 МБ/с, что делает диск подходящим для работы с большими массивами информации. Seagate отмечает, что использование Exos повышает общую эффективность систем хранения примерно на 47%. Для корпоративных клиентов это означает сокращение занимаемой площади под кластеры на 9 квадратных метров и снижение годового эне ...>>

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Случайная новость из Архива Время года и привлекательность женщин 15.10.2024 Сезонные изменения не только влияют на наше физическое состояние, но и оказывают влияние на романтические предпочтения и восприятие привлекательности. Ученые из Университета Южного Уэльса обнаружили, что с приходом холодных месяцев люди, особенно мужчины, активнее начинают искать романтических партнеров. Этот феномен наблюдается ежегодно, особенно в октябре и ноябре, когда сервисы для знакомств фиксируют всплеск регистрации новых пользователей. Интересно, что эта сезонная активизация может быть связана с биологическими и психологическими изменениями, происходящими в организме человека. Например, уровень тестостерона у мужчин, как правило, снижается в теплые и солнечные периоды года, но начинает расти с наступлением холодных месяцев. Это может объяснять возросший интерес к поиску партнеров именно в осенне-зимний период, когда организм инстинктивно реагирует на изменение внешней среды. Данные других исследований, проведенных польскими учеными, подтверждают связь между временем года и восприятием привлекательности. В опросе, включавшем 114 мужчин, выяснилось, что зимой женщины кажутся мужчинам более привлекательными, чем в теплое время года. Этот результат может быть связан с изменением гормонального фона у мужчин, а также с изменением поведения и предпочтений в холодные месяцы. Психологи отмечают, что в зимнее время потребность в теплоте и тактильных контактах усиливается. Объятия и другие проявления физической близости помогают снижать уровень стресса за счет уменьшения секреции гормона кортизола и повышения уровня окситоцина - гормона, ответственного за чувство привязанности и любви. Именно поэтому многие люди стремятся найти партнера в осенне-зимний период, чтобы чувствовать себя более комфортно и защищенно. Однако стоит учитывать, что такие зимние романы могут быть недолговечными. Ученые предупреждают, что, хотя желание вступить в отношения в холодные месяцы может быть сильным, часто такие связи основаны на временных эмоциональных и физиологических потребностях. Это может приводить к разочарованиям и расставаниям по мере того, как изменяются внешние условия и наступает весна. Чтобы избежать негативных последствий и не попасть в ловушку кратковременных зимних увлечений, специалисты рекомендуют быть честными с собой и партнером. Открытое общение и осознание собственных целей в отношениях помогут избежать разочарований и сделать выбор, основанный на истинных чувствах, а не временных потребностях. Таким образом, сезонные колебания гормонального фона и психологических потребностей могут существенно влиять на нашу социальную и романтическую активность. Понимание этих процессов позволяет лучше ориентироваться в собственных чувствах и осознанно подходить к поиску отношений, независимо от времени года.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026