Кофе сжигает жир

04.04.2021

Специалисты из Университета Гранады обнаружили уникальные свойства кофе.

В ходе исследования специалисты выяснили, что употребление кофе за 30 минут до занятий спортом рекордно увеличивает скорость сжигания жира. Ученые рассказали, что привлекли к этому необычному эксперименту добровольцев, средний возраст которых составлял 32 года.

В ходе исследования ученые выяснили, что употребление кофе или других напитков с высоким содержанием кофеина увеличивает максимальное окисление жиров. Научная работа еще раз доказала, что сочетание интенсивных физических упражнений и употребление кофе ускоряет процесс сжигания жиров на 13%.

Исследователи рекомендуют совмещать кофеин и физические нагрузки во второй половине дня, так как в это время, как показал эксперимент, сжигание жира происходит более активно.

<< Назад: Питание носимой электроники радиоволнами 05.04.2021

>> Вперед: Умный рюкзак для слабовидящих 04.04.2021

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Власть является ключевым фактором счастья в отношениях 11.03.2026

Исследования семейных и романтических отношений показывают, что длительное счастье пары зависит не только от привычных факторов, таких как доверие, уважение и преданность, но и от более тонких психологических аспектов. Современные ученые ищут закономерности, которые отличают действительно счастливые пары от остальных, чтобы понять, какие механизмы поддерживают гармонию в отношениях. Группа исследователей из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и Бамбергского университета провела опрос среди 181 пары, которые состояли в совместных отношениях более восьми лет и прожили вместе хотя бы месяц. Участники заполняли анкету, описывая различные аспекты своих отношений, включая распределение обязанностей, эмоциональную поддержку и степень вовлеченности в совместные решения. Анализ данных показал интересный паттерн: пары, где оба партнера ощущали высокий уровень личной власти, оказывались наиболее счастливыми и удовлетворенными. В данном контексте под властью понимается способност ...>>

Защищенная колонка-повербанк Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Компания Anker представила новую модель линейки Soundcore - колонку Soundcore Boom Go 3i, ориентированную на активное использование на улице. Новинка отличается высокой степенью защиты: корпус соответствует стандарту IP68, что обеспечивает водо- и пыленепроницаемость, а ударопрочный дизайн выдерживает падение с высоты до одного метра. За качество звука отвечает 15-ваттный драйвер, обеспечивающий пик громкости до 92 дБ, а технология BassUp 2.0 усиливает низкие частоты, делая звучание более насыщенным. Колонка обладает автономностью до 24 часов, а LED-индикатор позволяет контролировать уровень заряда батареи. Кроме того, Soundcore Boom Go 3i может выполнять функцию павербанка: согласно внутренним тестам, устройство способно зарядить iPhone 17 с нуля до 40% за один час, что делает его полезным аксессуаром в походах и поездках. Среди функциональных особенностей модели стоит выделить технологию Auracast, которая улучшает подключение и позволяет создавать стереопару из двух колонок ...>>

Раннее воздержание от алкоголя перестраивает мозг и иммунитет 10.03.2026

Алкогольная зависимость - хроническое расстройство с компульсивным употреблением спиртного, которое влияет не только на поведение, но и на функционирование мозга и иммунной системы. Недавние исследования показали, что даже на ранних этапах воздержания организм начинает перестраиваться, открывая новые возможности для терапии зависимости. Ученые сосредоточились на пациентах, находящихся в первые недели абстиненции, и зафиксировали значительные изменения в мозговой активности. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии они выявили перестройку сетей нейронных связей, отвечающих за контроль импульсов и принятие решений. Эти изменения могут быть ключевыми для восстановления самоконтроля и снижения риска рецидива. Одновременно с нейронной перестройкой исследователи наблюдали колебания иммунной системы. В крови повышался уровень цитокинов - сигнальных белков, регулирующих воспалительные процессы. Эти данные свидетельствуют о существовании нейроиммунного взаимодействия, при ...>>

Жесткий диск Seagate 44 ТВ 10.03.2026

С ростом объемов данных, обрабатываемых крупными компаниями и дата-центрами, требования к накопителям резко увеличиваются. Seagate анонсировала начало поставок новейших жестких дисков Exos емкостью 44 ТБ, которые обещают сочетание рекордного объема и высокой производительности, благодаря передовой платформе Mozaic 4+ и технологии термомагнитной записи HAMR. Платформа Mozaic 4+ включает десять магнитных пластин, каждая из которых имеет емкость более 4 ТБ. В сумме это позволяет получить общий объем накопителя 44 ТБ - рекордный показатель для современных HDD. В сочетании с вращением шпинделя на скорости 7200 оборотов в минуту это обеспечивает скорость передачи данных порядка 300 МБ/с, что делает диск подходящим для работы с большими массивами информации. Seagate отмечает, что использование Exos повышает общую эффективность систем хранения примерно на 47%. Для корпоративных клиентов это означает сокращение занимаемой площади под кластеры на 9 квадратных метров и снижение годового эне ...>>

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Случайная новость из Архива Тихий сверхзвуковой самолет X-59 QueSST 23.11.2018 NASA разрабатывает тихий сверхзвуковой самолет совместно с компанией Lockheed Martin. Специалисты занимались компьютерным моделированием, разработкой дизайна аппарата и даже проводили продувочные испытания его модели, однако теперь проект перешел к новой фазе - было объявлено, что начато производство реального самолета. Тихий сверхзвуковой самолет получил название X-59 QueSST. Ожидается, что аппарат сможет летать на высоте около 17 000 метров на скорости в 1,27 числа Маха (1 512 километров в час) при относительно небольшой шумности (предполагается, что уровень шума от ударных волн на земле будет составлять всего лишь 75 децибел - это примерно соответствует шуму от захлопывающейся двери автомобиля). Первый полет X-59 должен будет совершить в 2021 году. В ходе данных испытаний специалисты соберут данные наблюдателей о приемлемости уровня шума, произведенного аппаратом: эта информация, как предполагается, позволит NASA пересмотреть правила об использовании сверхзвуковых аппаратов над сушей (на данный момент такие полеты запрещены - из-за ударных волн, образующихся на планере при сверхзвуковой скорости и воспринимаемых людьми на земле как взрыв).

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026